应该这样表达你自己:自信和平等的沟通技巧,如何自信的表达自己的看法

如何提高自己的语言沟通表达能力

你可以多运用顺叙、倒叙、插叙等等叙述方法与人分享你所经历的事物或你看过有趣的文章，这考验了你的记忆力、表达能力与交际能力。

语言模式简单来说，就是如何说话的学问。有一种方式叫上推下切，这其实包含了三个方向的说话方式，既上推，下切，平移。上推上推有助于从差异中找出共同之处。上推的意思是把说话的内容往更大范围的方向去表述。用上推方式可以找到大家都认同的地方，然后再通过下切的方式找出大家相对能接受的观点。

闭上眼睛想一想，你都在哪些情境中与人沟通，比如学校、家庭、工作单位、聚会以及日常的各种与人打交道的情境。再想一想，你都需要与哪些人沟通，比如朋友、父母、同学、配偶、亲戚、领导、邻居、陌生人等等。开列清单的目的是使自己清楚自己的沟通范围和对象，以便全面地提高自己的沟通能力。

多与他人交流，你会发现一件事情每个人站的角度不一样，思考的内容不一样，所表达出来的也是不一样的，这样既可以锻炼你的理解能力，又可以锻炼你的语言表达能力。你会发现自己交流得越多，思维就会更加的活跃，好口才就是在锻炼中不断提升。