艺术体操课的感想,艺术体操心得体会

艺术体操的核心价值

1、大众艺术体操的锻炼能使身体素质和身体机能明显改善，并且能够促进身心健康同步发展，具有较高的锻炼价值。大众艺术体操作为终身体育锻炼主要项目很有意义。

2、艺术价值最多为10分，其分配为：音乐2分，舞蹈8分整套动作必须在音乐伴奏下完成，如果编排需要，允许极短暂的、有意的停顿。音乐伴奏可以使用一种或者几种乐器，其中嗓音也可以作为一种乐器（没有歌词）。凡具有伴奏艺术体操动作的特点（构思清晰明确）的乐器均可以使用。

3、通过练习对身体的全面发展能起到良好的作用。它不仅能发展柔韧、力量、协调、灵巧等身体素质，锻炼健美体态和培养良好的身体姿态，而且还可以培养节奏感、优美感，提高音乐素养和表现力。艺术体操和健美操的区别从定义就能看出，艺术体操国际规定有五种器械：绳、圈、球、棒、带，而健美操不要求手持器械。

4、通过这些练习，能均衡地发展全身各部肌肉，提高协调性、灵活性和柔韧性、弹跳等身体素质。更重要的是， 在音乐伴奏下的艺术体操练习，能培养练习者健美的形体和优美的身体姿态，充分体现了人体的自然美和青春活力，深受广大观众尤其是女青少年的青睐。艺术体操项目包括集体和个人项目。

5、”“艺术鉴赏是一种基于天资的特殊技能。既不是理论知识的分支，也不是情感上的放任自流，而是一种习得的技能。作为一种技能，既可以加以培养，也可以得到完善。”如何体现体育内容中的审美价值？怎样传承成了时代问题。

6、竞技体操更强调力量，更强调动作的规范性；艺术体操更强调柔韧和艺术，更注重美感。艺术体操其任务是发展快调、柔韧、灵巧等身体素质，增进健康，培养练习者良好的身体姿态，使其获得健美的体魄，一般性艺术体操以徒手练习为主，包括各类基本动作组合及成套练习。

课间操比赛后的感想300字

为了在比赛中取得好成绩，同学们个个穿着整洁的校服，戴着鲜艳的红领巾，精神抖擞，像一支永不言败的军队。我们的广播操比赛在下午举行。所以上午我们就讨论计策来战胜敌人。比赛开始了，我们迈着整齐的步伐，来到了指定点，站好。这时，体育委员去汇报人数。

我们认真地比赛，每一个动作、每一个细节，我们尽量做到最好。不枉费林老师和体育老师的指导，我们做的还算熟练，带着愉悦的心情，结束了比赛。回到班里，大家纷纷议论我们能得第几名。正当我们迫不及待想知道成绩时，四年二班的老师走了进来，告诉老师，我们得了年段第三名，全班顿时沸腾起来。

功夫潮流 有一段时间，武打片上演得特别火热，女孩们自然没多大动静。但男生们就坐不住了，周末在家里翻来滚去的，怎样玩也没事，但一到上课期间就犯愁了。在上课翻滚，想被开除呀，于是，课间操就成了第一个实验品……“全国小学生广播体操，雏鹰起飞……”广播响起。

大课间操赛后感想（400字）下午上完班会课后，我又把同学们拉到操场上去训练广播体操。来到操场上，很快的，我们就开始操练了。 后来，基本都操练得比较熟练了，不少同学也想回去了，我看一下时间，是五点二十分左右，于是让八个做的明显比较不好的同学留下来。

形容艺术体操的句子。

1、我望着大屏幕，感到无比自豪，无比骄傲。我永远难忘那次团体操比赛，它使我懂得了“功夫不负有心人”，我们付出了汗水，才能收获荣誉。做操的音乐声响起了，我们精神饱满，动作一致，个个都很投入，因为我们班同学一向都是不服输的，大家心中都有一个共同的梦想，要打赢这场比赛。

2、描写体操动作优美的句子如下：体操运动中的优美动作如行云流水，展现出身体的柔韧性和力量的完美结合。体操选手的身姿优美而挺拔，每个动作都仿佛是一幅动态的画作。体操运动要求选手在动作的完成过程中保持优雅的姿态，体现出人体的完美比例和魅力。

3、拉丁舞步轻盈游滑使人在视觉上产生觉得舞者有不受地心引力又或惯性的错觉。

4、写作思路：把立定跳远的动作形态写出来。他两脚开立站好，闭目深吸了一口气，然后开始前后摆臂，积蓄能量，突然，他的重心从脚后跟过渡到前脚掌两手带起有力起跳，身体高高腾起在空中。接着，他在空中两手后摆，收腹举腿，整个人像在飞一样，在空中划过了一道完美的彩虹。

5、下面是我搜集整理的形容舞姿优美的句子大全，欢迎阅读。 珠缨旋转星宿摇，花蔓振作龙蛇动。舞低杨柳楼心月，歌尽桃花扇底风涂香莫惜莲承步，长愁罗袜凌波去。只见舞回风，都无行处踪。偷穿宫样稳，并立双趺困。纤妙说应难，须从掌上看。

6、. 旋转！跳跃！我闭着眼！ . 我跳的不是舞，是寂寞。 . 这时，富州广场歌声吸引着爱好舞蹈的人们，他们成群结队奔向富州广场，随着动听的音乐，跳起了欢快的广场舞，顿时，富州广场变成了灯的海洋、舞的世界，人们用自己优美的舞姿来表达幸福生活，感谢党的富民政策。

艺术体操的特点是什么?

艺术体操只有以高雅的技巧、优美的舞姿、动听的旋律、协调的色彩、感人的艺术形象和敢于表现等各种因素，综合成一个统和谐的有机整体，才能创造出鲜明、完美的意境，令人心驰神往，产生强烈的审美力量。

一）独特新颖。一套操应有自己独特的风格，才能吸引观众。我们应该改变那种满场跑跳的框框。（二）注意身体全面发展，从健身美体的实效性出发，以简单易学的操形动作为主体，较多的对称性动作和少量的不对称动作有机结合，使其显得动作多，变化快，充分体现健、力、美的特点。

艺术体操必须有音乐伴奏。音乐是艺术体操的灵魂，是充分体现其韵律和节奏的最主要的表现手段。

艺术体操是奥运会项目，有绳、带、球、棒、圈操五种，而且只有女子项目，技巧性、专业性很强，大都数艺体运动员在初期都是竞技体操运动员。健美操则大众一些，对队员的挑选也宽泛一些。既有女子，也有男子，是徒手的项目。

因此，必须了解当今艺术体操个人项目在难度方面的现状及未来发展趋势与特点，以促进我国艺术体操个人项目在难度动作方面的创新设计，缩短与世界水平的差距。本文的任务就是通过文献资料的查阅，录像观察统计和专家访问等研究方法，探讨今后艺术体操难度动作的技术发展趋势及特点。

艺术体操，是一种艺术性很强的女子竞赛体操项目。主张以女子优美的自然体型为基础，在音乐伴奏下，做出各种有节奏的艺术造型动作活动，从而发展女子身体的柔韧性，形成正确的健康的身体形态，同时增强人体动作的艺术性和协调性。艺术体操是一项新型的女子竞技体育项目，是奥运会、亚运会的比赛项目。

艺术体操大学体育课学什么

这种情况在大学里也是很常见的，你最好有一个自己喜欢的方向来进行选择这是最好。这样不仅体育课过大学体育一般有；篮球、排球、足球、乒乓球、羽毛球、网球、艺术体操（女）、健美操、体育舞蹈、武术、散打、跆拳道、游泳、健身健美、太极拳保健养生等。

大学形体课学主要内容包括形体训练、初级艺术体操（包括“把杆”“芭蕾手位”“基本步伐”“华尔兹组合”等）、韵律操、健美操、垫上组合练习。 扩展资料 人的基本姿态是指：坐、立、行、卧。

体操是什么运动体操是所有体操项目的总称，主要包括竞技体操、艺术体操、蹦床等奥运项目，以及竞技健美操、技巧运动等非奥运会项目。体操的好处与坏处好处练体操可以帮助我们起到提升各种机能能力的功效，提升力量、耐力、灵敏、速度以及柔韧性。

学习健美操的感想

1、学习健美操，让我感受最深的就是能让自己在枯燥的学习生活之余能够使身心获得放松，每次上健美操课，虽然一节课跳下来运动量是很大的，有时候也会很累，但是我的心情都会非常的舒畅，在淋漓的运动之后，每个关节都得到舒展，感觉很多压在心上的很沉重的东西的能够暂时被抛开，整个人变得很轻松。

2、有益于肌肉、骨骼、关节的匀称发育，形成正确的体态和健美的形体。可以加强关节的韧性，提高关节的弹性和灵活性，从而减少青少年在运动中伤害事故的发生。使心脏功能加强，使心肌纤维变得强壮而有力，一般情况下，心脏每分钟输出约5公斤血液，运动时可达到40公斤。

3、学习健美操之后，我的生活变得更加的丰富多彩了，老师在课堂学习中教会了我们舞蹈的基本动作，在与同学的交流中，我交到了更多的朋友。身体上的锻炼与心灵上的丰富是我最深的感悟，这是一种只可意会不可言传的，只有真正融入到那片快乐世界的人才能真正体会到那种妙悟。