病理性心理危机,病理性心理危机是什么

什么是心理应激反应?出现心理应激反应的人会怎么样?

当个体遭遇环境压力，其应对需求与自身能力不匹配时，会触发一种适应性的紧张反应，即为心理应激反应。当这种反应出现时，人们的情绪显著波动，表现出诸如焦虑、恐惧、抑郁、愤怒、失望和抱怨等情绪。他们可能会因微不足道的事情变得情绪失控，与他人发生冲突。

表现在情绪上。焦虑、恐惧、抑郁、愤怒、失望、抱怨、委屈等等，情绪起伏比以前强烈。会突然地爆发。因为一句话一个动作就控制不住和别人吵架。警觉性不断的提高，对外界格外敏感，很容易激怒。认知的变化。自我价值感降低，否定自己的能力，会觉得自己不行。

心理应激是有机体在某种环境刺激作用下由于客观要求和应付能力不平衡所产生的一种适应环境的紧张反应状态。一个人在一定的社会环境中生活，总会有各种各样的情境变化或刺激对人施以影响，作用刺激被人感知到或作为信息被人接收，一定会引进主观的评价，同时产生一系列相应的心理生理的变化。

应激是在意外的紧迫和危险情况下引发的高速且高度紧张的情绪状态。 人在应激状态下的生理反应主要表现为肾上腺和自主神经系统（尤其是交感神经）的兴奋，表现为心跳加速、血压升高、肌张力增加等，以应对各种刺激。 心理上的应激反应常见有焦虑，还可能出现愤怒、内疚、恐惧、抑郁和习得性无助等。

心理应激反应：认知反应：相关症状主要在神经症患者或者急性应激状态下发生，比如自知力下降、思维混乱、感觉过敏、语言迟钝等。情绪反应：包括焦虑、抑郁、愤怒以及恐惧等，其中以焦虑最为常见，适度焦虑能够提高机体警觉性，但是过度焦虑会对个体认知能力造成破坏。

应激心理反应是指应激反应的一个方面，主要体现在情绪方面，患者会出现一些不自觉的情绪失控的情况，情绪反应中最多见的是焦虑、恐惧、抑郁、无助等症状，这些情绪干扰会严重影响到他们的正常工作，也无法正常完成自己的工作，为避免影响空乘人员的工作和心情，民航局也非常重视，目前全行业空勤队伍总体稳定。