什么是心理应激反应?出现心理应激反应的人会怎么样? 当个体遭遇环境压力，其应对需求与自身能力不匹配时，会触发一种适应性的紧张反应，即为心理应激反应。当这种反应出现时，人们的情绪显著波动，表现出诸如焦虑、恐惧、抑郁、愤怒、失望和抱怨等情绪。他们可能会因微不足道的事情变得情绪失控，与他人发生冲突。表现在情绪上。焦虑、恐惧、抑郁、愤怒、失望、抱怨、委屈等等，情绪起伏比以前强烈。会突然地爆发。因为一句话一个动作就控制不住和别人吵架。警觉性不断的...